Cursos de entrada libre y gratuita |
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| Curso de meditación, Curso para vencer el miedo y el estrés, Curso de autoestima, Curso de pensamiento positivo,
Curso para sobreponer la Ira y el miedo, curso de comida vegetariana, Retiros espirituales. |
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| Vegetarianismo | ||
Importancia de la preparaciÓn de la comida |
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El preparar la comida con limpieza y en un estado pacífico y calmado significa llenar los alimentos de una vibración de espiritualidad y paz. |
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| Buenos hÁbitos al comer | ||
| La comida digerida en un estado preciso actúa como una medicina. Se elimina la pereza. Se es más activo y se está más alerta. El cuerpo y la mente se benefician de una nutrición completa, cuando creamos buenos hábitos al comer . | ||
| Dieta equilibrada | ||
La dieta lactovegetariana nos aporta los nutrientes necesarios para mantenernos energéticos, saludables y así sentirnos llenos de entusiasmo y vitalidad. Esta alimentación ayuda a elevar el espíritu y la salud. |
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| Recetas | ||
| 1- Entrantes y aperitivos | ||
| 2 -Ensaladas | ||
| 3 - Cremas, sopas y purés | ||
| 4 - Hortalizas y verduras | ||
| 5 - Cereales y legumbres | ||
| 6 - Pasta, pan y pizza | ||
| 7 - Salsas, aliños y condimentos | ||
| 8 - Postres y dulces | ||
| 9 - Bebidas y refrescos | ||
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